I'm starting to fall in love with you

The blushing in your face while smiling

Your music melts my soul

Your body is beautiful

I feel your heartbeat

I look into your eyes 

Belive your faith

And share your beliefs

Your jealousy is ok

Your prayers for loving thoughts

Throwing away all hurting in the night

It's ok to feel the sorrow

I watch you walk away from unsafe feelings

You find yourself in good company alone

Dear me, I'm starting to fall in love with you. 

Se ut i evigheten

I den tykkeste stillheten

Det våteste blikk

De mest høylytte tanker

Hjerte hopper strikk

Ingen beherskelse

Pulsen dominerer

Fingrene klør

Kroppen distanserer

Ut i universet

Blikket ser

Viten om at dette

er i min sjel ett sted. 

Hva er viktig?

Hva om vi hadde stjerneskudd like store som månen..
Om vi kunne føle alt som lever..
Hva om vi kunne høre naturens egne ord og klokskap..
Hva om alle menneskene lever og ikke bare er..
Tenk om vann var en selfølge for alle..
Hva om ingen ønsket makt...
Tenk om vi kunne begynne å prate med hverandre...
Hva med å gi en ukjent ett smil...
Hva om vi definerer for oss selv hva som er mennesklig..
Om vi bare kunne vært ærlig med oss selv..

Ubetinget

Jeg er ingen våghals,
redd og uviten om hvem du er.

Stjerner skinner fra de dypeste øynene,
ditt blikk friker meg ut.

Med hjerte i halsen,
kaver jeg frem ett smil.

Du er stødig og rolig,
jeg beundrer deg for det.

Nærvøsiteten min tar overhånd,
jeg kan nå forberede meg på det meste...

...Puh, har ikke falt hittil.

Innenfor de fire vegger,
er jeg den modigste.

Direkte som du er, ærlig samtidig høflig,
jeg går fra sans og samling.

Vakre skapninger som damer er...
jeg blir livredd!

Poor woman's heart

Lost....

....in lust.

I wish reality welcome! 

Solo Life

Noen kaller det å være selvsentrert;

Meg og mitt. 

Hva jeg har opplevd

Hva jeg har lært

Hva jeg har sett

Hva jeg følte

Hva jeg gjorde

Hva jeg har å fortelle

Hva jeg har lyst til

Hva jeg skulle ønske

Jeg sammenligner meg selv med det gjenkjennelige

Meg og mitt. 

Jeg kaller det "Solo Life."  

Hvem er du for andre og hva er du for deg selv?

Hvem ønsker du å være for andre?
Hva ønsker du å gi dem som står deg nær?
Hva kan du gjøre for de hjelpesløse?
Når det er du som er hjelpesløs, hvem er der for deg da?
Hva gjør du når du ikke kan hjelpe?

Hvilken følelser ønsker du mennesker rundt deg skal sitte igjen med etter ditt nærvær?

Når tenker du på dine egne behov?
Når trenger du nærhet?
Hvem ønsker du nærhet av?
Hvilke følelser ønsker du å sitte igjen med etter andres nærvær?
Ønsker du å vokse i kjærligheten?
Du står stille, i en evighet, hva velger du?

The Moment In Time

Jeg fanges her og nå. Livet.
Vinden beføler hele min kropp med sin usynlighet. Jeg tror fordi jeg føler.
Jeg er tilstede alene, med meg selv og mitt. Uavhengig.
Blikket over hva som er, gjør meg stolt, dette er hva jeg har oppnådd.
Jeg ser meg selv leve i sorg og i glede og jeg takker for denne egenskapen. Livet består av øyeblikk som skapes av meg selv og andre. Glede som sorg.
Å kunne smake på takknemligheten til kjærlighet, og kunne ta på følelsen av tillitt er ikke bare en illusjon, men ett øyeblikk av min virkelighet. Å kunne føle på en latter og tro på ett smil, gir meg håp om lykkelighet og det å gjøre meg selv fri.

Am I Too Much For You?

To taste and feel, am I too much?

To kiss and touch, am I too much?

Om du kan se det, er det ikke umulig.

Om du kan se det, er det ikke umulig.

Fanget i øyeblikket

Sitter å tenker. Hvert minutt teller. 
De grå skyene og dråpene av regnet får meg til å skape en stemning.. 
Jeg drømmer. Bli med meg! 

For hvert steg vi tar, tettere blir skogen. Den tette skogen gir ingen rom for lys, mørkt, vått og kaldt. 
Dråpene av dugg på skogens blader lager skimringer. 
Føttene er kalde og uten sko finner vi de mykeste mosen og tørreste steinene å trø på.
Det er helt stille. Pusten av våre lyster er vår eneste eksistens. 
For hvert steg vi tar, beveger vi oss bort fra sivilisasjonen, befriende. 
Det blir varmere. Hvert øyeblikk holder oss varme. 
Jeg snur meg, griper din hånd og viser deg vei som om jeg vet hvor vi skal. 
En drivkraft, intuisjon, drøm, trygghet følger oss til den endelige opplevelsen av her og nå.
Det lysner. Den tette skogen blir lettere. Solstrålene skinner i gjennom de øverste bladene og treffer våre føtter. 
Hånden din blir varmere. Glede og trygghet. 
Hjertet slår raskere, vi er snart fremme. 
Jeg stopper opp. Snur meg og ser lysten i dine øyner, jeg kan føle deg uten berøring.
Øyeblikket fanger meg. Fred, frihet og lyst.
Jeg blir avbrutt av en bitende kulde og dine kalde blåe lepper, vi må fortsette å gå. 
Jeg hører fiolinens sang langt i det fjerne. Skogens sang av håp. 
Vi går mot frihetens øyeblikk. 
Vindens varme pust slår mot oss, vi er fremme. Solen skinner for fullt midt inne i skogen. Ett urørt vann, bare vår egen eksistens befinner seg der. 
Pulsen stiger av frihetens bevissthet. Uten fordommer og frykt.
Du gløder. Din befrielse av stilte krav, alle forventinger og begrensninger er borte.
Hver berøring smeltes sammen.

Øyeblikket fanger meg i det endelige og totale her og nå øyeblikket ... uavbrutt. 

Optimale Livsgleden

Hva er din optimale livsglede? 

For meg er når jeg er meg selv 100%. 
Når er jeg 100% meg selv? 
-Jo, når jeg er helt og fullstendig ærlig med meg selv og aksepterer det. 
Det er helt greit å oppdage noe nytt i seg selv.. følelser, tiltrekninger, ideer, tanker osv. 


Når føler du din optimale livsglede? 


Følelsen av en optimal livsglede er for meg i bunn og grunn viten om at jeg har egenskapen
til å føle. Føle hva som helst! Glede og spenning, kjærlighet og sårbarhet, sorg, frykt, mot og styrke osv.. 



Hva gjør din optimale livsglede med deg? 



Jeg føler meg i live. Jeg lever! 
Er det skremmende? Føler jeg meg utrygg? Prøver egoet å kontrollere meg? Mister jeg "kontrollen"? Mater jeg meg selv med frykt så jeg slipper å føle på det ukontrollerbare? 
- Ja! Hvorfor? Vel, det er ganske åpenlyst... Utrygghet i meg selv. Selvtilliten gjenspeiler seg igjennom handlinger. Jeg er en drømmer nettopp fordi handlingene gjør meg utrygg. 
Komfort sonen.



Hvordan oppnår du din optimale livsglede? 



Noen tenker innenfor boksen, andre tenker uten for boksen... jeg kvitter meg med den. 
Ingenting vokser i komfort sonen. Komfort sone er det "trygge", altså det kjente. Jeg vet hva jeg har, jeg vet hva jeg går til og jeg vet hvordan alt innenfor de grensene føles og fungerer. Rutiner.
- Rett og slett tørre å leve for den jeg er. Ærlighet og åpenhet. 



Vi er gode på å akseptere andre for hvem de er... så nå er tiden inne for å begynner hos oss selv.

"Bytt ut frykten for det ukjente med nysgjerrighet." 

So, call it magic.

Call it magic when I'm with you. 

I don't know if it's true.

What if it was a pleasure too. 

You'll never know the magic

if you don't dare to go it through. 

Om jeg eller du

Om jeg fortalte deg alt var over

Om jeg fortalte deg at det ville aldri skje

Ville du trodd meg? 

Om jeg ikke hadde noe å skjule

Om jeg viste deg en sannhet

Ville du trodd meg? 

Om du følte noe der

Om det gjorde deg redd

Ville du trodd på det? 

Om du savnet det

Om du drømte om det

Hadde du våget? 

Mulig jeg kanskje ikke burde...

Jeg skulle kanskje ikke bare smilt
Kanskje jeg ikke heller skulle sett

Kanskje jeg ikke skulle slippe taket
Mulig jeg gjorde en feil da jeg snudde meg

Jeg tok på deg, det skulle jeg kanskje ikke gjort
Jeg følte din nærhet, det skulle jeg kanskje ikke ha vist deg

Lysten fører meg dit jeg kanskje ikke burde gå
Fristelsene viser meg hva jeg ikke burde gjøre

Jeg burde kanskje ikke tenke slik jeg gjør
Kanskje det er feil å bruke mer tid

Jeg burde kanskje ikke føle noe
Men jeg nyter det ukontrollerbare.. JEG LEVER. 

Hungry Eyes

Rynkenes skjønnhet.

The beauty of wrinkles...

En hver rynke som kommer, er vi vel fortjent! 
Menneskelig og vakkert. 
De er erfaringer.
De er deg.